Fitnessapparaat.nl

Boksen is niet alleen een vechtsport, maar ook een goede trainingsmethode om sneller, sterker en fitter te worden. De Shadow Boxer Bokstrainer geeft je de fitness voordelen van deze eeuwen oude sport zonder het gevecht. Deze veelzijdige trainingsmethode past goed in een fitness programma voor kracht of uithoudingsvermogen, maar helpt je ook af te vallen en er gespierder uit te zien. De Shadow Boxer Bokstrainer wordt gebruikt door professionele atleten uit onder andere fitness, aerobics, boksen, vechtsport, yoga en pilates. Het is ontwikkeld onder leiding van personal trainer en sportschool eigenaar Paul Todd in samenwerking met onder andere de Teesside University in Engeland. De Shadow Boxer Bokstrainer werkt met een brede band om je middel waar twee elastieken aan zitten. Aan ieder elastiek zit een handvat. Dit handvat zet je vast aan je handen. Iedere 'stoot' die je nu maakt rekt het elastiek uit. Met deze weerstand worden je stoten sterker en intenser. Je spieren train je op deze manier sneller tegen verzuring. Het elastiek dat bij de Shadow Boxer set zit geeft je een lichte weerstand en is geschikt voor iedereen. Zwaardere weerstand elastieken voor gevorderde sporters zijn los verkrijgbaar. Vraag je niet langer af welke boksbal je nodig hebt, hoe je die zware bokszak gaat ophangen of welke bokshandschoenen je handen het beste beschermen. De Shadow Boxer geeft je een bokstraining zonder zware materialen en dure accessoires. Deze trainingsmethode zonder rondzwaaiende bokszak is ideaal om te leren boksen of je techniek te verbeteren en vergroot de veiligheid bij boksen voor kinderen. De compacte Shadow Boxer Bokstrainer kun je overal gebruiken. In de sportschool, studio of je eigen huis, maar ook in het park of het hotel als je op reis bent. De tegenkracht komt van kabels en je eigen lichaam, zodat je geen groot en zwaar apparaat nodig hebt. De oefeningen zijn gemakkelijk af te wisselen. De Shadow Boxer Bokstrainer geeft je unieke oefeningen om specifieke delen van je lichaam te trainen. Deze oefeningen vind je in de gratis online trainingsvideo's van Shadow Boxer. Er is ook een gratis app om op een hele andere manier te trainen - De Shadowboxer+Shadowboxer+ geeft je een ritmische training op basis van motion sensor technieken. De camera van je iPad scant je bewegingen terwijl je op het ritme van de muziek punten scoort met boks bewegingen. De app heeft meerdere personages die je vrij speelt met de punten die je in het spel haalt. Kies voor de drie intensieve mogelijkheden, 'Endurance', 'Hill Climb' of 'Interval', om jezelf echt uit te dagen. Volg je prestaties op je eigen gebruikersprofiel en houd je vooruitgang en je verbrande calorieën bij. Deel je resultaten met je vrienden op facebook. De muziek van Shadowboxer+ is gemaaktdoor DUB FX, een artiest die muziek maakt met invloeden van hiphop, reggae en drum'n'bass. Let op: Shadowboxer+ werkt op dit moment alleen op tablets en iPads, niet op smartphones.

Product Id/EAN: 4260458220009